ここ数日、人の話しを聞いて自分に落とし込んでいることがあります。

自分の話しではないので客観的になれるからなのでしょうか。

人の話しを聞いていて自分の事ばかりと聞こえてしまいます。

私も実際そうです。

きっと他人に話す事で気持ちのストレスがなくなるのだと思います。

聞いてもらうだけでいいのかもしれません。

そうだね!と共感してもらえると余計に良いのかもしれません。

やはり難しい!!

カテゴリー: Annry's Diary

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