私が去年の暮から変わった事(ところ)があります。

あんなに朝ドラを欠かさず見ていたのに、再生すら見なくなりつつあります。

自分でどうしたのだろうと不思議です。

原因はあります。

それは、登校時間を少し早くしたのです。

10分早くしたら、丁度時間がかぶってしまいました。

後でみるからいいや!と思っていましたが、だんだん見ることに執着が薄らいできました。

そうしているうちに、見る習慣が無くなってきたようです。

自分でもこんなものか?と

 

 



【カウンセラー由美子氏の傾聴】
あんりちゃんは、習慣性と執着心との繋がりを発見したのですね。これっていろんなパターンが出てきますよね。そして逆もありです。悪いと思う事は習慣性を失くし執着心も無くなればそれにとらわれることなく時間を過ごしていけるのだと感じます。良いと思う事は習慣性を作り執着していくことにより向上心が生まれていくのだと思います。

カテゴリー: Annry's Diary

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